便秘に関してはかなり色々と手を打ってきました。 ・腸内洗浄 ・整腸剤 ・ヨガ(かなりハイペースに!) ・ 整体 ・・・それでも、まだまだしぶといのです・・・。 そこで本気で便秘解消の情報を収集したところですね。。 食べると必ず下すと、腸クラスタで…
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