ダイエット
お通じの話しますよ。 真面目なお話ですが、気分を悪くされる方がいらっしゃるかもしれません。 ご注意を。 ただし便秘で切実に悩んでいる人は読んでほしい・・・・！ 便秘。 女性は悩んでいる方、多いのではないでしょうか。 私もその一人です。もう、昔か…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております。 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 食べまくりの昨日から一夜明け、朝は42.2kgあちゃー・・・。。でした。ちなみに夜はまたバイト気をつけねば…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 ピンチ、、、外食の波が押し寄せる。。。 今日は先輩の結婚式でした。おいしいおいしいフランス料理が出て・・…
今朝の体重、42.0kg！！！！今までで一番軽い～嬉しい！ さあ今日は・・・初めての採寸です。コース前の体重42.3、そしてコース後41.3kg1kgも汗が出た！！すごい・・・この日暑かったのもあってか、シャワーを浴びるとクラッときてしまい・・・気分が悪くな…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 朝起きて・・・・・・42.3kg。やった！一番軽いかも！この体重の記録、グラフとかつけたいんだけどどうすれば…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 １０日目の朝は42.6kg。実は生理中で、体重の減りがイマイチなのはそのせいなのかなと思ってもいます。終わる…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 最近、入浴後すぐに寝てしまうため日記がズレこんできている^^;９日目の朝は42.5kg。昨日の夜外食してしまった…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 コース終了後、スタッフの方から１枚の紙が渡され。。。 脚痩せのコツなるものを頂きました。 コース終了後の…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 朝の計測、記録を忘れてしまって・・・たぶん42.7。外食してしまったけど、朝には42kg台にもどって一安心。 は…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 脚痩せ７日目、朝の計測は42.3。ゆるやかに減っています。 めちゃ早起きでイベントスタッフのバイト。 ただこ…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 今朝の計測42.5kg。徐々にだけど朝の体重が減っている(^-^)v 今日からカロリー計算を再開。サボりっぱなしだっ…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 もう５日目なんだ・・・・とやや焦り、ヒマすぎる毎日、マッサージを倍やったりもしてるんですけど・・・ぱっ…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は太もも−８cm物語 カテゴリーの記事一覧からどうぞ。 1日の中で一番つらいダイエットメニューは、ずばり半身浴。 もともとのぼせやすいので、結構大変です。 リフィ…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 記事一覧は「太もも−８cm物語」のタグからどうぞ。 昨日の夜、とにかく足が疲れていたので久々にメディキュットを履いて就寝。そのおかげか足はだいぶ楽になったけど、腰回り…
＊２ヶ月で太ももマイナス８cmに成功した物語をダイジェストでお送りしております 1日の始まりは、体重計測から。昨日のお風呂上がりには42.5kgでした。今朝は42.4kg。ひとまずキープ成功というか、しれっと42kg台に定着しているのに少々驚き。でも、体重を…
この記事は、過去の別ブログに載せていた体験談をダイジェストでお送りしております＊＊ いよいよ通います。脚痩せ専門エステ「リフィート」。 頭金とはいえ相当な札束を数えつつ、正気か？私…と思い続けていましたまあ、本当に苦しくなったらクーリングオフ…
